Setzen Sie zu 100% Ihr Diätprogramm um, fühlen sich aber so, als ob Sie 0 Ergebnisse erzielen?
Viele Leute kennen das: sie arbeiten hart, behalten ihre Diät streng nach Vorschrift ein, aber sie sehen nicht die erwünschten Erfolge.
Woran liegt das?
Kategorie: Ernährung
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3 ‚Diät-Lebensmittel‘ die garantiert Ihre Gesundheit sabotieren
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5 wertvolle Tipps, wie Du mit reiner Haut glänzt
Was gibt es Schöneres als gesunde und strahlende Haut? Die Haut ist das größte und vielseitigste Organ des menschlichen Körpers. Sie benötigt dementsprechend viel Aufmerksamkeit und Pflege. Wie Du Dich an reiner Haut erfreuen kannst, zeigen Dir die folgenden 5 Tipps.
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Ratgeber Trinkwasser | Welches Wasser ist das Beste? Mineralarm oder basisch? Mit oder ohne Wasserstoff?
Trinkwasserfilter sind ja schon ein großer Fortschritt
Aber sauberes Wasser muss nicht immer gut sein und wohl schmecken
Das liegt zum einen an den gelösten Mineralien. Da gibt es solche, die uns gefallen wie Magnesium und Calcium, und andere wie Kalium, die das Wasser bitter schmecken lassen. Oder Schwefel und Chlor, die den Geruch des Wassers verschlechtern. Zu viel Natrium wollen wir auch nicht, denn es macht einen laugigen Geschmack. (mehr …)
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COCK+ LEVEL UP – ein Meilenstein der natürlichen Potenzmittel
Der Markt der natürlichen Potenzmittel ist riesig, jedoch halten die meisten Präparate nicht das, was sie versprechen. Eine der wenigen Ausnahmen ist das rezeptfreie Potenzmittel COCK+ LEVEL UP, mit dem wir in der jungen Vergangenheit sehr gute Erfahrungen machen konnten. Die ist unter anderem auf den einzigartigen Wirkungsmechanismus sowie die besonderen Inhaltsstoffe zurückzuführen. (mehr …)
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Interview mit Mareike Awe von Intueat
Mareike Awe von Intueat.de steht heut für ein Interview mit dem gesundwerdenblog.de zur Verfügung. Hier das ausführliche Gespräch!
„Wir werben nicht mit Sixpack und Bikini-Figur und sagen: So siehst Du in drei Monaten auch aus, wenn Du bei uns mitmachst.“ Mareike Awe ist Ernährungs-Medizinerin, Mental-Coach und zertifizierte Hypnotiseurin und hat das Online Coaching-Programm intueat entwickelt. Im Interview erklärt sie, warum intuitives Essen ihre Rettung war und wie sie anderen Menschen helfen will, zurück zu einem entspannten Essverhalten zu finden – ohne Diät und Verzicht. „Denn es geht nicht darum, jeden Tag nur 50 Gramm Kohlenhydrate zu essen, um abzunehmen. Entscheidend ist, dass wir wieder auf unseren Körper vertrauen.“ (mehr …)
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X-Days – Test des Online Abnehmprogramms mit Andrea Ballschuh
Lies hier den Beitrag und schau dir auch das Testvideo an!
Zusätzlich zeige ich dir hier, was es mit diesem Abnehmprogramm auf sich hat und wie es aufgebaut ist!
▷ Hier erfährst du mehr über X-Days -
Wie Du eine schöne Bikinifigur bekommst
Wie kannst Du eine schöne Bikinifigur bekommen?
Immer wieder liest man in Frauenzeitschriften über die begehrte Bikinifigur. Was man unter einer Bikinifigur versteht, bleibt jedem selbst überlassen. Es gibt keine offiziellen Richtlinien, wie eine Bikinifigur auszusehen hat.
Aber eines steht fest: Für die meisten Frauen bedeutet der Wunsch eine tolle Bikinifigur zu bekommen, vor allem, sich in ihrem Körper vollkommen wohl zu fühlen. Das Fett soll weg, Beine, Bauch und Po sollen schön fest sein und gegen ein paar wohl geformte Arme haben wir auch nichts, stimmt`s? (mehr …)
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Optimale Ernährung: Gibt es sie?
Dies ist ein Gastbeitrag von René Simon.
Gerade beim Thema Ernährung gehen die Meinungen weit auseinander. Manche Menschen schwören auf „low-carb“. Andere achten ein wenig auf ihre Ernährung. Dann gibt es noch die vegetarische „Fraktion“. Ebenso die Veganer. Einige Menschen haben einen strengen Ernährungsplan und wieder andere essen alles, was ihnen zusagt.
Gibt es eine optimale Ernährung überhaupt?
Das wollen wir nun herausfinden. (mehr …)
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Lebensmittel, die den Stoffwechsel anregen
Der Stoffwechsel! Sehr häufig ließt man davon oder hört irgendwo, dass darüber gesprochen wird.
Des Weiteren wird in diesem Zusammenhang auch von dem Anregen des Stoffwechsel gesprochen. Aber was hat es damit auf sich? Und was ist der Stoffwechsel überhaupt? -
Slimosan, der High-Definition Fatburner zum Abnehmen
Slimosan ist ein Premiumprodukt aus Deutschland, welches dir beim Fett verbrennen hilft. Es besteht aus rein natürlichen Wirkstoffen, wie Guarana- und Grüntee-Extrakt.
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Es kommt ohne künstliche Geschmacksstoffe aus und hat laut Hersteller keine bekannten Nebenwirkungen und (mehr …)
