Nach einer Studie des Bundesministeriums Verkehr wohnen etwa 90 Prozent der Seniorenhaushalte in Deutschland alles andere als barrierefrei. Dabei ist es mit cleveren baulichen Maßnahmen und intelligenter Technik absolut machbar, das Wohnen im Alter in den eigenen vier Wänden komfortabel zu gestalten und von einer hohen Lebensqualität zu profitieren.
(mehr …)Kategorie: Für die Frau
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Clearfungan – Spray für Füße und Nägel
Was sind die Ursachen für Fuß- und Nagelpilz?
Eine Pilzinfektion kann ausnahmslos jeden treffen. Schon ein Besuch im Schwimmbad oder in der Sauna kann schnell dazu führen, dass man sich Fußpilz oder Nagelpilz einfängt. Zwischen den Zehen juckt und brennt es oder die Fußnägel verfärben sich plötzlich ungewöhnlich. Hieran ist aber keinesfalls nur eine mangelnde Fußhygiene schuld.
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Nachtwäsche für jeden Schlaftyp
Für einen erholsamen Schlaf sind nicht nur Matratze und Lattenrost verantwortlich. Die richtige Nachtwäsche spielt hier eine ebenso wichtige Rolle. Dabei ist es heute so, dass immer weniger Deutsche klassische Nachtwäsche tragen. Sie greifen immer häufiger zu Shorts mit einem Slip. Das ist eigentlich sehr schade, da die aktuelle Nachtwäsche chic und bequem, aber auch funktionell durchdacht ist. Wer die Schlafkleidung auf den Schlaftypen abstimmt, kann seine Nachtruhe noch positiver beeinflussen.
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Über meinen Körper bestimme ich! Wirklich?
Frauen sollen und wollen heutzutage möglichst viele Rollen leben. Wir möchten gute Mütter sein, gleichzeitig aber elegant und sexy wirken. Wir möchten eine harmonische Partnerschaft und gleichzeitig ein spannendes Liebesleben. Wir möchten eine erfüllende Aufgabe und damit möglichst viel Geld verdienen.
So packen wir den Alltag sehr schnell voll mit vielen Verpflichtungen. Ruckzuck tritt damit das eigene Wohlbefinden in den Hintergrund. (mehr …)
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Interview mit Mareike Awe von Intueat
Mareike Awe von Intueat.de steht heut für ein Interview mit dem gesundwerdenblog.de zur Verfügung. Hier das ausführliche Gespräch!
„Wir werben nicht mit Sixpack und Bikini-Figur und sagen: So siehst Du in drei Monaten auch aus, wenn Du bei uns mitmachst.“ Mareike Awe ist Ernährungs-Medizinerin, Mental-Coach und zertifizierte Hypnotiseurin und hat das Online Coaching-Programm intueat entwickelt. Im Interview erklärt sie, warum intuitives Essen ihre Rettung war und wie sie anderen Menschen helfen will, zurück zu einem entspannten Essverhalten zu finden – ohne Diät und Verzicht. „Denn es geht nicht darum, jeden Tag nur 50 Gramm Kohlenhydrate zu essen, um abzunehmen. Entscheidend ist, dass wir wieder auf unseren Körper vertrauen.“ (mehr …)
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X-Days – Test des Online Abnehmprogramms mit Andrea Ballschuh
Lies hier den Beitrag und schau dir auch das Testvideo an!
Zusätzlich zeige ich dir hier, was es mit diesem Abnehmprogramm auf sich hat und wie es aufgebaut ist!
▷ Hier erfährst du mehr über X-Days -
Wie Du eine schöne Bikinifigur bekommst
Wie kannst Du eine schöne Bikinifigur bekommen?
Immer wieder liest man in Frauenzeitschriften über die begehrte Bikinifigur. Was man unter einer Bikinifigur versteht, bleibt jedem selbst überlassen. Es gibt keine offiziellen Richtlinien, wie eine Bikinifigur auszusehen hat.
Aber eines steht fest: Für die meisten Frauen bedeutet der Wunsch eine tolle Bikinifigur zu bekommen, vor allem, sich in ihrem Körper vollkommen wohl zu fühlen. Das Fett soll weg, Beine, Bauch und Po sollen schön fest sein und gegen ein paar wohl geformte Arme haben wir auch nichts, stimmt`s? (mehr …)