Fußpflege gehört zur täglichen Routine

Für viele Deutsche ist alles, was mit dem Fuß zu tun hat, häufig ein sensibles Thema. Im Gegensatz zu anderen Ländern sehen wir ungerne über Probleme wie Fußpilz, Nagelpilz, Hühneraugen oder Warzen an den Füßen. Nicht selten wird der Arztbesuch so lange hinausgezögert, bis es gar nicht mehr anders geht, zum Beispiel weil die Füße schmerzen und man kaum noch laufen kann.

Genau dieses Verstecken der Füße ist dann auch der Grund, warum Hühneraugen, Pilze und Warzen sich überhaupt am Fuß ausbreiten können. Bis der Patient mit seinem Problem zum Arzt geht, vergehen teilweise nicht nur Wochen, sondern sogar Monate und Jahre.

Damit Sie wissen, wie sie sich bestmöglich vor Problemen mit ihrem Fuß schützen, haben wir nachfolgend ein paar nützliche Informationen für Sie:
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So hilft Betaisodona

Betaisodona ist ein Antiseptikum, also keimtötendes Mittel, das auf der Haut, der Schleimhaut und bei Wunden angewendet werden kann. In einigen Fällen wird das Antiseptikum nur einmalig angewendet. So zum Beispiel zur Desinfektion der äußeren Haut oder der Schleimhaut vor Operationen, Injektionen und vor Blutentnahmen oder, wenn Blasenkatheter gelegt werden.

Eine wiederholte, aber zeitlich begrenzte Anwendung des Antiseptikums erfolgt bei der Wundbehandlung zum Beispiel bei Druckgeschwüren, Verbrennungen, infizierten Hauterkrankungen und zur Händedesinfektion vor chirurgischen Eingriffen.

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Angocin, das pflanzliche Antibiotikum

Infektionen im Körper werden von den meisten Menschen als lästig empfunden, da sie das Immunsystem wie auch den Körper selbst schwächen. Der Patient fühlt sich unwohl, schlapp und ist schlimmstenfalls arbeitsunfähig und das können bereits an und für sich leichte Infektionen im Körper auslösen. Bei akuten Infektionen der Atemwege, des Magen- und Darmtraktes oder Harnwegen ist daher ein Gang zum Arzt üblich, um sich Antibiotika verschreiben zu lassen, wobei heutzutage viele Leute bei diesen chemisch erzeugten Produkten bedenken haben.

Zudem sind Antibiotika, die von Ärzten verschrieben werden, bei einer Virusinfektion nutzlos. Außerdem setzen sich die Patienten sinnloser weise den vielfältigen Nebenwirkungen dieser Mittel aus und schädigen gleichzeitig die nützlichen Bakterienkulturen der Darmflora. Auch nimmt durch diese Methode die Resistenz der Bakterien gegen diese Antibiotika weiter zu. Eine sinnvolle Alternative dazu sind pflanzliche Antibiotika, die sich bei allen Atemwegsinfektionen bewährt haben.

Angocin ist ein pflanzliches Antibiotikum, dass die Wirkstoffe der Kapuzinerkresse und des Meerrettichs in sich vereint. Weiterlesen →

Was hilft gegen Schnarchen?

Schnarchen – für die einen stellt es eine unangenehme nächtliche Belastung dar, für die Betroffenen ist es allerdings ein Warnsignal, welches nicht unterschätzt werden sollte. Es wird angenommen, dass bis zu 30% Prozent aller Erwachsenen im Schlaf schnarchen. Das Schnarchen hat nicht nur gesundheitliche Probleme zur Folge, sondern es wird auch oft zu einer Belastungsprobe für Beziehungen. Es sind also viele Menschen vom Schnarchen betroffen, direkt oder indirekt. Viele Fragen also was ist Schnarchen und was hilft gegen Schnarchen? Weiterlesen →

Fit bleiben mit dem Ergometer

Der beste Weg, deinen Körper fit und gesund zu halten ist regelmäßiges Ausdauertraining. Möglichkeiten dazu gibt es viele. Während das Training im Fitnessstudio nicht für alle Personen eine Option darstellt und das Wetter hierzulande besonders in den Wintermonaten manchmal echt mies sein kann, findet wohl jeder die Zeit sich in seinen eigenen vier Wänden für eine knackige Trainingseinheit aufzuraffen. Ausreden zählen Weiterlesen →

Die 11 besten online Abnehmprogramme im Vergleich

Es gibt eine Vielzahl von online Abnehmprogrammen. Wir haben uns die besten angesehen und zeigen dir hier den ultimativen Vergleich. Hier in der nachfolgenden Tabelle findest du weitere Informationen im Detailvergleich und weitere Infos.

Vergleich der Online Abnehmprogramme

Die Programme sind in 3 Kategorien eingeteilt:

  1. Für Sport- und Fitnessbegeisterte
  2. Mit gesunder Ernährung zum Idealgewicht
  3. Yoga und Meditation als Schlankmacher

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Warum Stress-Abbau beim Gesundwerden so wichtig ist…

… wäre meine erste Überschrift gewesen, aber mal ganz ehrlich? Macht Ihnen diese Aussage nicht zusätzlich Stress? Suggeriert sie nicht ein Gefühl der Ohnmacht? Löst diese Überschrift nicht ein verstärkt gestresstes Denken aus, das in die folgende Richtung geht: „Oh je, ich muss unbedingt meinen Stress abbauen, sonst werde ich ja niemals gesund?

Ein herzliches Hallo zu Ihnen, liebe Leserin, lieber Leser. Mein Name ist Silke Steigerwald. Ich bin seit vielen Jahren Dipl.liz. Antistresstrainerin® und Seminarleiterin.

Ich werde Ihnen jetzt KEINEN Vortrag über die Entstehung von Stress und seinen Gefahren halten, denn was Stress ist und was er mit Ihnen macht, wissen Sie als Betroffene/r selbst am allerbesten. Weiterlesen →